| ဖိုင်အမျိုးအစား | APK |
|---|---|
| ဗားရှင်း | 1.9 |
| ထုတ်ဝေသူ | NirvanaFitness |
| ဖြန့်ချိသည့်ရက် | ၂၀၂၀၊ ဇွန် ၅ |
| ရက်စွဲထပ်ထည့်သည် | ၂၀၂၀၊ ဇွန် ၅ |
| Os လိုအပ်ချက်များ | Android |
| လိုအပ်ချက်များ | Requires Android 4.1 and up |
| စုစုပေါင်း downloads | ၀ |
| စျေးနှုန်း | Free |
ဖော်ပြချက်
သိပ္ပံနည်းကျ ကျောထောက်နောက်ခံပြုထားသော လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် နည်းစနစ်များဖြင့် သင်၏အသက်ရှူခြင်းကို ကျွမ်းကျင်စွာ ရှုမြင်ပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ဆဲလ်တိုင်း၏ အောက်ဆီဂျင်ကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် လုပ်ဆောင်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အစွမ်းထက်သော်လည်း ရိုးရှင်းသော လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် နည်းစနစ်များကို လေ့လာခြင်းဖြင့်၊ သင်သည် စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို လျှော့ချနိုင်ပြီး ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှု၊ အိပ်စက်မှုအရည်အသွေးကို တိုးမြင့်လာစေရန်နှင့် အခြားအရာများစွာကို ရရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
နိဗ္ဗာနတိမ်တိုက် #7 အကြောင်း
လေ့ကျင့်ခန်းသိပ္ပံပညာရှင်အဖွဲ့တစ်ဖွဲ့၊ အသက်ရှုကျွမ်းကျင်သူများနှင့် အသံကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များက တီထွင်စမ်းသပ်ခဲ့ပြီး၊ Nirvana သည် ရှေးခေတ် ယောဂပညာ၊ သတိပဋ္ဌာန်နှင့် အသက်ရှုနည်းစနစ်များကို ခေတ်မီဆန်းသစ်သော သိပ္ပံပညာဖြင့် ပေါင်းစပ်ထားသည်။
နိဗ္ဗာန်သည် တရားအားထုတ်ခြင်း နှင့် လေ့ကျင့်ခန်းတို့ကြားမှ ပြီးပြည့်စုံသော မျှတမှုကို ဖြစ်စေပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့် စိတ်သည် သာယာသော သဟဇာတဖြစ်အောင် ဆောင်ကျဉ်းပေးသည်။
မင်းရဲ့အသက်ရှုက ဘယ်လိုလဲ။
လေ့လာမှုများအရ လူ 80% သည် ကောင်းစွာအသက်မရှူနိုင်သည်ကိုပြသခဲ့သည်။ အသက်ရှုမဝခြင်းဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့နေ့စဉ်ဘဝတွေမှာ စိတ်ဖိစီးမှုတွေ၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေနဲ့ အခြားအကြောင်းတရားတွေကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
ရင်ဘတ်တိမ်တိမ်အသက်ရှုခြင်းသည် အဖြစ်များသောပြဿနာဖြစ်ပြီး လျင်မြန်သော၊ ဖိစီးသောအသက်ရှူမှုပုံစံကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ၎င်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ အောက်ဆီဂျင်ကို ကောင်းစွာ ထုတ်ပေးနိုင်စွမ်းကို လျှော့ချပေးကာ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ စိုးရိမ်သောက၊ နာတာရှည် နာကျင်ကိုက်ခဲမှုနှင့် ဖျားနာမှုတို့ကို မြင့်မားလာစေပါသည်။
ကောင်းစွာအသက်ရှူပါ၊ ကောင်းစွာနေထိုင်ပါ။
ပျမ်းမျှလူတစ်ဦးသည် တစ်နေ့လျှင် အသက် 20,000 ကျော် အသက်ရှုလေ့ရှိပြီး အများစုမှာ ရေတိမ်ပိုင်းဖြစ်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်တွင်း အောက်ဆီဂျင်ကို ထောက်ပံ့ပေးရာတွင် ထိရောက်မှု မရှိပေ။ ပိုနှေး၊ ပိုနက်ရှိုင်းပြီး ထိန်းချုပ်ထားသော အသက်ရှုခြင်းမှသာလျှင် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်အား အောက်ဆီဂျင်ကို ကောင်းမွန်စွာ ထုတ်ပေးပြီး၊ အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားပေးပြီး ခန္ဓာကိုယ်၏ လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို ချောမွေ့စွာ လည်ပတ်စေသည်။
ပြေးခြင်းနှင့် ယောဂကျင့်ခြင်းမှ တရားထိုင်ခြင်း နှင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲခြင်းအထိ၊ အသက်ရှုခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ လုပ်ဆောင်ချက်များကို လုပ်ဆောင်ရန်၊ အခြေအနေများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန်နှင့် အပန်းဖြေနိုင်မှုတွင် အဓိကအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ Nirvana Breathing Re-training System သည် သင့်အသက်ရှုခြင်းကို ကျွမ်းကျင်ရန်၊ ငြိမ်သက်နေရန်နှင့် သင့်နေ့စဉ်ဘဝ၏ အရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ရန် ကူညီပေးပါမည်။
NIRVANA သည် လူများအတွက် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။
အိပ်မပျော်ခြင်း သို့မဟုတ် အိပ်ရေးမဝခြင်းပြဿနာများ ရှိသည်။
စိုးရိမ်သောက သို့မဟုတ် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို ခံစားရပါ။
မြင့်မားသောဖိအားအခြေအနေများကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန်အကူအညီလိုအပ်သည်။
သူတို့ရဲ့ အလုံးစုံကြံ့ခိုင်မှုကို တိုးတက်စေချင်တယ်။
တရားထိုင်ခြင်းကို လေ့ကျင့်လိုပြီး အသက်ရှုခြင်းကို ထိန်းချုပ်ရန် လမ်းညွှန်မှု လိုအပ်ပါသည်။
ယောဂလေ့ကျင့်ပြီး သူတို့ရဲ့ အသက်ရှုနည်းစနစ်ကို မြှင့်တင်လိုပါတယ်။
ဘယ်လိုအခြေအနေမျိုးမှာမဆို ထိထိရောက်ရောက် စိတ်အေးအေးထားတတ်ဖို့ သင်ယူချင်ပါတယ်။
တခြားလူတိုင်း၊
နိဗ္ဗာနတိမ်တိုက်၏ အဓိကအကျိုးကျေးဇူးများ #၇
နာတာရှည်စိတ်ဖိစီးမှု၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊ အားအင်နည်းပါးမှု၊ အိပ်မပျော်ခြင်းနှင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၏သံသရာကို ဖြတ်ကျော်ပါ။
သင်၏အသက်ရှူမှုပုံစံကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် အမြင့်ဆုံးကျန်းမာရေးနှင့် စွမ်းဆောင်ရည်ကို ရယူလိုက်ပါ။
သင်၏အဆီဇီဝြဖစ်ကိုတိုးမြှင့်
အထူးအသက်ရှူအာရုံပြုသော ယောဂလေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကို အသံ၊ ပုံသွင်းပြီး ဆန့်ထုတ်ပါ။
သင့်အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် လက်ရှိရှိနေနိုင်စွမ်းကို သိသိသာသာ တိုးတက်စေပါသည်။
အလုပ်တိုင်းတွင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပိုမိုကောင်းမွန်အောင် လုပ်ဆောင်ပါ။
အက်ပ်တွင် ပါဝင်သည်။
Nirvana Trigger လေ့ကျင့်ခန်း
သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ဆဲလ်တိုင်း၏ အောက်ဆီဂျင်ဓာတ်ကို မြှင့်တင်ပေးရင်း လုပ်ဆောင်နိုင်သော နိဗ္ဗာနလေ့ကျင့်ခန်း အစီအစဉ်များဖြင့် ၁၀ မိနစ်အတွင်း သင့်ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကို ထုထည်၊ ပုံသွင်းကာ ဆန့်ထုတ်လိုက်ပါ။ သင့်နံနက်ခင်းကို စတင်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်း။
နိဗ္ဗာန SlowBreaths
အောက်စီဂျင်ဓာတ်ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး စိတ်တည်ငြိမ်အေးချမ်းမှုကို ရရှိစေပြီး အာရုံစူးစိုက်မှုကို မြှင့်တင်ပါ။ ရုပ်မြင်သံကြားနှင့် အသံလမ်းညွှန်များသည် သင့်အား အကောင်းဆုံးသော အသက်ရှူလမ်းကြောင်းသို့ ချောမွေ့စွာ လမ်းညွှန်ပေးမည်ဖြစ်သည်။
Nirvana BreathWalk
အသက်ရှုခြင်းနှင့် လမ်းလျှောက်ခြင်းတို့ကို နှစ်သက်ပြီး နိဗ္ဗာနအတွေ့အကြုံကဲ့သို့ အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော အရိပ်အယောင်ကို ခံစားလိုက်ပါ။
နိဗ္ဗာန ခုနစ်ပါး
အောက်ဆီဂျင်ဓာတ်ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး သင်လိုအပ်တဲ့အချိန်တိုင်း မြန်မြန်ဆန်ဆန် ပြေလျော့စေမှာပါ... ခုနစ်ချက်လောက် အသက်ရှုလိုက်ရုံပါပဲ။
နိဗ္ဗာန အိပ်စက်ခြင်း။
နက်ရှိုင်းစွာ ပြန်လည်မွေးဖွားလာစေရန်အတွက် အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော အသံထွက်များ။ အိပ်မပျော်ခြင်းကို အနိုင်ယူပြီး လန်းဆန်းတက်ကြွသော စွမ်းအင်များဖြင့် နိုးထပါ။ သင့်တစ်နေ့တာကို အဆုံးသတ်ရန် ပြီးပြည့်စုံသောနည်းလမ်း။
Nirvana Cloud #7 အက်ပ်တွင် ပြည့်စုံသော သီအိုရီနောက်ခံနှင့် သိပ္ပံပညာ၊ မှန်ကန်သော အသက်ရှုနည်းစနစ် ဗီဒီယို ကျူတိုရီရယ်များနှင့် အထူး Nirvana ThetaWave နည်းပညာဖြင့် အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော Nirvana ဂီတအစီအစဉ်များ ပါဝင်သည်။
ပိုမိုသိရှိလိုပါကများအတွက် http://nirvana.fitness/Cloud7 သွားရောက်ကြည့်ရှု
ကျန်းမာသောဘဝတစ်ခုသည် ယနေ့ အခမဲ့ ဒေါင်းလုဒ်တစ်ခုဖြင့် စတင်သည်။