Prehab for Android

ဖော်ပြချက်

The Prehab Guys သည် လူများအား ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးလေ့ကျင့်ခန်းများမှတစ်ဆင့် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်ကျန်းမာရေးကို မည်ကဲ့သို့ထိန်းချုပ်ရမည်ကို သင်ကြားပေးသည့် ပညာပေးပလက်ဖောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အရိုးနှင့် အားကစားဆိုင်ရာ ဆေးပညာတွင် နှစ်ပေါင်းများစွာ အတွေ့အကြုံရှိသော ကာယကုထုံးဆရာဝန်များနှင့် အသိအမှတ်ပြုခံထားရသော ကြံ့ခိုင်မှုနှင့် အအေးဒဏ်ခံနိုင်သော အထူးကုဆရာဝန်များဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိလူများအား ၎င်းတို့၏တည်နေရာကိုမခွဲခြားဘဲ သို့မဟုတ် အရည်အသွေးပြည့်သောကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကို လက်လှမ်းမီသောအချိန်၌ မှန်ကန်သောအချက်အလက်များကို ပေးဆောင်လိုပါသည်။

ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်လက်ချောင်းဖျားမှ ကျွန်ုပ်တို့နှင့် တိုက်ရိုက်ဆက်သွယ်နိုင်မှုနှင့်အတူ ပညာရေးနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အတူ အပြည့်အဝပြည့်စုံသော [P]Rehab Workouts ကို ဖန်တီးထားပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့ကို သင်၏နောက်ကျောအိတ်ကပ်ထဲတွင် အချိန်မရွေး၊ နေရာမရွေး၊ သင်၏ကိုယ်ပိုင်ကိုယ်ကာယကုထုံးပညာရှင်အဖြစ် ထားရှိခြင်းနှင့်တူသည်။ ချိန်းဆိုမှုများအတွက် စောင့်ဆိုင်းချိန်များ မရှိတော့ဘဲ၊ အာမခံကုမ္ပဏီများထံမှ ရှုပ်ထွေးသောစာများ သို့မဟုတ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ဘေလ်များ မရှိတော့ဘဲ ကျွန်ုပ်တို့၏ [P]Rehab Workouts တွင် ပါဝင်ခြင်းဖြင့် သင်အလိုရှိသော အကူအညီနှင့် လမ်းညွှန်ချက်ကို ရယူလိုက်ပါ။

Prehab အက်ပ်သည် prehabx အဖွဲ့ဝင်ခြင်းမှ သီးခြားဖြစ်သည်။ သင်၏ prehabx အကောင့်ဝင်ခြင်းအထောက်အထားများသည် ဤအပလီကေးရှင်းနှင့် မကိုက်ညီပါ။ အက်ပ်ကိုအသုံးပြုရန် သင်သည် 18 နှစ်နှင့်အထက် ဖြစ်ရမည်။

Prehab Guys' Exercise App ဖြင့် မည်သည့်နေရာမှမဆို Prehab လေ့ကျင့်ခန်းများကို မှတ်တမ်းတင်ပါ။ သင်၏ ပြီးမြောက်ပြီးလာမည့် စီစဉ်ထားသည့် လေ့ကျင့်ခန်းများကို ကြည့်ပါ။ သင့်တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပြီး သင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအတွက် ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားသော ချဉ်းကပ်မှုမှ အကောင်းဆုံးရယူလိုက်ပါ။

Prehab အက်ပ်ကို သင်နှစ်သက်ပါက၊ နှုတ်ကပတ်တော်ထွက်ခြင်းအပြင် သင့်အတွေ့အကြုံကို ပိုမိုကောင်းမွန်အောင် ကူညီပေးသောကြောင့် ကောင်းသောပြန်လည်သုံးသပ်ချက်တစ်ခုကို သင်တစ်စက္ကန့်စာချန်ထားခဲ့မည်ဆိုလျှင် ကျွန်ုပ်တို့ကို အမှန်တကယ်ကျေးဇူးတင်ပါသည်။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်!