| ဖိုင်အမျိုးအစား | APK |
|---|---|
| ဗားရှင်း | 1.0 |
| ထုတ်ဝေသူ | Averina Software |
| ဖြန့်ချိသည့်ရက် | ၂၀၁၅၊ မေ ၁၆ |
| ရက်စွဲထပ်ထည့်သည် | ၂၀၁၅၊ မေ ၁၆ |
| Os လိုအပ်ချက်များ | Android |
| လိုအပ်ချက်များ | Compatible with 2.3.3 and above. |
| စုစုပေါင်း downloads | ၂ |
| စျေးနှုန်း | Free |
ဖော်ပြချက်
Push Up Workout သည် သင့်အား တွန်းအားပေးသည့်အကြိမ်အရေအတွက်ကိုရေတွက်ရန် ကူညီပေးပြီး သင့်လက်ရှိကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အပေါ်အခြေခံ၍ လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်ကို အကြံပြုပါသည်။ သင့်မေးစေ့ သို့မဟုတ် နှာခေါင်းဖြင့် စခရင်ကို ထိခြင်းဖြင့် တွန်းအားများကို ရေတွက်နိုင်သည်။ သင့်စက်ပစ္စည်းသည် အနီးနားအာရုံခံကိရိယာကို ပံ့ပိုးထားပါက (ဖုန်းအများစုသည်) မျက်နှာပြင်ကို ကိုယ်ထိလက်ရောက်ထိရန် မလိုအပ်ပါ။ လေ့ကျင့်ရေးမုဒ်သုံးမျိုးရှိသည်- ရထား၊ အခမဲ့လေ့ကျင့်မှုနှင့် စမ်းသပ်မှု။ အခမဲ့အလေ့အကျင့်သည် အချိန်အကန့်အသတ်မရှိဘဲ သင်နှစ်သက်သလောက် တွန်းအားများစွာ ပြုလုပ်နိုင်စေပါသည်။ စမ်းသပ်မှုမုဒ်သည် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်ကို ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်ပေးသည် - သင် တတ်နိုင်သမျှ 2 မိနစ်အတွင်း တွန်းအားများ ပြုလုပ်ရပါမည်။ ရထားမုဒ်တွင် အချို့သော ဒိုက်ထိုးခြင်းများ ပြုလုပ်ရပါမည်။ သင့်တွင် မတူညီသော အဆင့်သုံးဆင့်ကြားတွင် ရွေးချယ်ခွင့်ရှိမည်ဖြစ်သည်။ သင်လုပ်ရမည့် တွန်းအားအရေအတွက်သည် သင့်အဆင့်ပေါ် မူတည်ပါသည်။ Push Ups လေ့ကျင့်ခန်း၏ အင်္ဂါရပ်များ- သင်၏ တွန်းအားများကို အလိုအလျောက် ရေတွက်သည်။ လိုအပ်ပါက လေ့ကျင့်ခန်းပြီးနောက် အရေအတွက်ကိုလည်း ချိန်ညှိနိုင်သည်။ ဒိုက်ထိုးခြင်းအရေအတွက်ကို လေ့ကျင့်ရေးမုဒ်တွင် သိမ်းဆည်းထားနိုင်သည် - အစုံလိုက်အများအပြားတွင် အချို့သော ဒိုက်ထိုးခြင်းအရေအတွက်ကို ပြုလုပ်ပါ။ မတူညီသောအဆင့် 3 ခုကြားတွင် ရွေးချယ်ပါ အခမဲ့အလေ့အကျင့် - အကန့်အသတ်မရှိ တွန်းအားပေးစမ်းသပ်ခြင်း - သင်လုပ်နိုင်သလောက် 2 မိနစ်အတွင်း တတ်နိုင်သမျှ တွန်းအားပေးခြင်းဖြင့် သင့်အဆင့်ကို အကဲဖြတ်ပါ သင့်လေ့ကျင့်ခန်းတိုးတက်မှုကို မြင်သာစေရန် 2 မိနစ်အတွင်း Stats & နေ့စဉ်/အပတ်စဉ် ဂရပ်ဖစ်များ အကြောင်းအရာ အဆင့်သတ်မှတ်ချက်- လူတိုင်း
