Mijn Eetmeter for Android

ဖော်ပြချက်

Mijn Eetmeter သည် een အွန်လိုင်း eetdagboek dat mensen ၏ အကူအညီ om gezonder te eten ဖြစ်သည်။ Je krijgt inzicht in je eetpatroon en in de hoeveelheid energie en voedingsstoffen die je binnenkrijgt ။ Ook krijg je ခိုင်မာသောအကြံပြုချက်များ hoe je gezonder kan kiezen en volgens de Schijf van Vijf kan eten. Dat kan allemaal ook helpen om af te vallen.

SNEL JE DAGBOEK သည် DE ဘားကုဒ်စကင်နာနှင့်တွေ့ဆုံခဲ့သည်

အက်ပ်တွင် Mijn Eetmeter kun je de barcodes van producten scannen။ Zo voeg je makkelijk en snel producten toe aan jouw dagboek.

90,000 MERKPRODUCTEN

Mijn Eetmeter တွင် zitten ruim 90,000 (huis)merkartikelen။

MAAKT MIJN EETMETER UNIEK ဘာလဲ?

1. Helemaal gratis en zonder commercieel belang

Mijn Eetmeter သည် အခမဲ့ဖြစ်သည်။ Het Voedingscentrum kan deze app gratis aanbieden omdat wij 100% door de overheid gefinancierd worden om mensen te helpen gezonder te eten။ Omdat we geen commerciel belang hebben is onze informationatie onafhankelijk en betrouwbaar. ငါတို့သည် zullen ook nooit je persoonlijke informationatie delen met derden.

2. Altijd actueel

Mijn Eetmeter သည် de enige app die de productinformatie direct haalt uit de databanken van fabrikanten ဖြစ်သည်။ Passen de fabrikanten het etiket aan, dan krijgen wij dus automatisch de meest actuele ထုတ်ကုန်များ။

3. Voedingswaarde zoals je het eet

ရွေးချယ်သူ je bijvoorbeeld een ခေါက်ဆွဲ၊ dan wil je natuurlijk de voedingswaarden toevoegen van de gekookte ခေါက်ဆွဲ၊ zo eet je het နှစ်မြှုပ်။ Staan op het etiket de waarden van de rauwe ခေါက်ဆွဲ, dan rekenen wij dit in Mijn Eetmeter voor je om. Of als je groente eet, dan kun je kiezen of je dit rauw of gewokt eet bijvoorbeeld.

4. အကြံဉာဏ်များ ook op ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်။

Op het etiket staat hoeveel energie, vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, vezels en zout er in het product zit. Mijn Eetmeter krijg je voor deze voedingsstoffen တွင် တိုက်ရိုက် een အကြံပေး op maat ။ Mijn Eetmeter တွင် Maar je kunt သည် ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်များ ပါဝင်ပါသည်။ Wij koppelen namelijk alle producten aan algemene voedingswaarden။ Zokunnen wij je inzicht geven in alle voedingstoffen

5. Volgens de Schijf van Vijf

Mensen die graag meer volgens de Schijf van Vijf willen eten၊ bieden we een Schijf van Vijf-advies aan။ Daarin krijg je te zien hoeveel jij al eet volgens de Schijf van Vijf en krijg je အွန်း hoe je gezonder kunt kiezen။

6. လင့်ခ်သည် Kies ik Gezond အက်ပ်ကိုတွေ့ပါသလား။

Gebruikers van onze Kies ik Gezond?-app kunnen producten vanuit die အက်ပ်သည် Mijn Eetmeter တွင်ပြုလုပ်သော လူကြိုက်များသောအက်ပ်။ in deze app zie je per product of het gezond is.

AFVALLEN

Veel van de gebruikers van Mijn Eetmeter gebruiken het als hulp bij afvallen။ Mijn Eetmeter သည် je bewust te maken welke producten veel ကယ်လိုရီ leveren en je kunt eenvoudig bijhouden hoeveel je eet ကူညီသည်။

BMI BIJHOUDEN

Mijn Eetmeter kun je bijhouden hoe je gewicht zich ontwikkelt တွင်။ Daarvoor vul je regelmatig je gewicht in. Je ziet dan in een grafiek hoeveel je aankomt of afvalt.

BEWEEGMETER

Genoeg bewegen hoort bij een gezonde leefstijl၊ net als gezond eten။ Als je wilt kun je daarom ook bijhouden hoeveel je beweegt en of dit genoeg is om de norm voor beweging te halen.

MIJN VOEDINGSCENTRUM

Mijn Eetmeter wisselt gegevens uit ၏ website www.mijnvoedingscentrum.nl။ Op deze website kun je met dezelfde gegevens inloggen als နှင့် Mijn Eetmeter ။ Je vindt daar nog meer လက်ဆွဲကိရိယာများ။ Ook kun je je dagboek en de resultaten downloaden en printen.

အောင်မြင်ပါစေ။

Ondertussen သည် de app al ruim een ​​miljoen keer gedownload en kent vele enthousiaste gebruikers၊ zoals Elly: Het gaf inzicht ဖြစ်သည်။ Bij sommige dingen dacht ik: jee၊ zoveel ကယ်လိုရီ၊ vet of zoveel suiker ၏ Je weet het wel, maar je schrikt toch als je die getallen ziet.