| ဖိုင်အမျိုးအစား | APK |
|---|---|
| ဗားရှင်း | 1.0.2 |
| ထုတ်ဝေသူ | Fitz Team |
| ဖြန့်ချိသည့်ရက် | ၂၀၂၀၊ ဇူ ၂၉ |
| ရက်စွဲထပ်ထည့်သည် | ၂၀၂၀၊ ဇူ ၂၉ |
| Os လိုအပ်ချက်များ | Android |
| လိုအပ်ချက်များ | Requires Android 5.0 and up |
| စုစုပေါင်း downloads | ၀ |
| စျေးနှုန်း | Free |
ဖော်ပြချက်
သင့်အား ရလဒ်များရရှိစေပြီး ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကို ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးသည့် ကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်။ အင်တာနက်မလိုအပ်ဘဲ သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်နှင့် ကယ်လိုရီစားသုံးမှုကို တည်ဆောက်ပြီး ချိန်ညှိပါ။ ခန္ဓာကိုယ် အစိတ်အပိုင်း တစ်ခုစီအတွက် အထိရောက်ဆုံးနှင့် အဆန်းသစ်ဆုံး လေ့ကျင့်ခန်းများ ပါဝင်သည်။ သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်စာရွက်ကို Gym သို့ယူဆောင်လာမှုကိုရပ်တန့်ပြီး အက်ပ်ထဲသို့ဝင်လိုက်မည့်အချိန်ဖြစ်သည်။
ထိပ်တန်းအင်္ဂါရပ်များ
- သင့်စိတ်ကြိုက် လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကို တည်ဆောက်ပြီး စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ။
- သင့်ပန်းတိုင်များနှင့်ကိုက်ညီရန် နေ့စဉ် Macro/calorie နံပါတ်ကို ရယူပါ။
- သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံပါ။
- အမှတ်ရှိဖို့ ဒီနေ့ လေ့ကျင့်ခန်း။
- ကျွန်ုပ်တို့၏ကြီးမားသောဒေတာဘေ့စ်မှလေ့ကျင့်ခန်းများထည့်ပါ။
- ရိုးရှင်းသောပွတ်ဆွဲခြင်းဖြင့် လေ့ကျင့်ခန်းများကို ဖယ်ရှားပြီး ချိန်ညှိပါ။
- သင်၏နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းများကို ပေါက်ကွဲသံကြီးဖြင့် အပြီးသတ်ပါ။
- အော့ဖ်လိုင်းအလုပ်လုပ်ကိုထောက်ပံ့သည်။
လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းများလွန်းသော အက်ပ်များကို ငြီးငွေ့နေပါသလား။
သင့်အား ဆုံးရှုံးသွားစေမည့် ရှုပ်ထွေးသောအက်ပ်များဖြင့် အချိန်ဖြုန်းမနေတော့ပါ။
သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ၊ START ကိုဖိထားပါ၊ ရိုးရှင်းသလောက် ရိုးရှင်းစွာ သွားရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါပြီ။
သင် Crossfit၊ Strenght Training၊ Bodybuilding သို့မဟုတ် Cardio ကြိုက်သည်ဖြစ်စေ - ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးရပါပြီ။