| ဗားရှင်း | 4.4.0 |
|---|---|
| ထုတ်ဝေသူ | Glaxo SmithKline PLC |
| ဖြန့်ချိသည့်ရက် | Apr 30, 2020 |
| ရက်စွဲထပ်ထည့်သည် | Apr 30, 2020 |
| Os လိုအပ်ချက်များ | Android |
| လိုအပ်ချက်များ | Requires Android 4.3 and up |
| စုစုပေါင်း downloads | 0 |
| စျေးနှုန်း | Free |
ဖော်ပြချက်
မင်းရဲ့တုံ့ပြန်ချက်တွေကို ငါတို့ကြားပြီး မင်းဆေးလိပ်ဖြတ်တာကို အောင်မြင်အောင်ကူညီပေးဖို့ MyQuit အက်ပ်ကို မြှင့်တင်လိုက်ပါ။ သင်လိုအပ်သည့်အချိန်တွင် အတိအကျ အချက်အလက်၊ အကြံပြုချက်များနှင့် စိတ်အားထက်သန်မှုတို့နှင့်အတူ ခရီး၏ခြေလှမ်းတိုင်းအတွက် ဤနေရာသို့ ရောက်ရှိပါ။
ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန်လမ်းသည် လူတိုင်းအတွက် မတူညီသော်လည်း ပံ့ပိုးကူညီမှုအစီအစဉ်တစ်ခုဖြင့် သင်အောင်မြင်နိုင်ခြေပိုများကြောင်း သုတေသနပြုချက်များက ဖော်ပြသည်။ Nicorette နှင့် NicoDerm CQ မှ MyQuit အက်ပ်သည် သင့်အား ခက်ခဲသောအခိုက်အတန့်များကိုဖြတ်ကျော်ရန်နှင့် အလုပ်မှထွက်ခြင်း၏နေ့စဉ်အောင်မြင်မှုများကို ဂုဏ်ပြုရန် အသုံးဝင်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အနှစ် 20 ကျွမ်းကျင်မှုဖြင့် ကျောထောက်နောက်ခံပြုထားသော MyQuit App သည် သင့်ကိုယ်ပိုင်စည်းကမ်းချက်များနှင့်အညီ အောင်မြင်စေရန်အတွက် သင်၏အလုပ်ထွက်ခြင်းကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။
အင်္ဂါရပ်များ
သင်၏အလိုဆန္ဒများကို ခြေရာခံပါ။
GPS မြေပုံဆွဲခြင်းမှတစ်ဆင့် သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းအစပျိုးမှုများကို အသိအမှတ်ပြု၊ စီမံခန့်ခွဲပြီး ခြေရာခံပါ။ ချော်လဲနိုင်ခြေ မြင့်မားသည့် အချိန်များနှင့် နေရာများကို သိရှိရန် သင်၏ ယခင်က မှတ်တမ်းတင်ထားသည့် ဆန္ဒများကိုပင် တည်းဖြတ်နိုင်သည်။
အောင်မြင်သော နှုတ်ထွက်သူများထံမှ ပံ့ပိုးမှု၊ အကြံဉာဏ်နှင့် အကြံပြုချက်များ
ဆေးလိပ်ဖြတ်ပြီး ခံစားချက်ကောင်းနေသူများထံမှ ကြားပါ။ ဒါဟာ သင့်ကို တကယ်ကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်ပါတယ်။
ဆုလာဘ်များနှင့် စုဆောင်းငွေများ ရယူပါ။
Nicorette နှင့် NicoDerm CQ ထုတ်ကုန်များတွင် တံဆိပ်များနှင့် စုဆောင်းငွေများဖြင့် သင်၏နုတ်ထွက်သည့်မှတ်တိုင်များအတွက် ဆုလာဘ်များရယူပါ။
သင်၏အကြံဉာဏ်ကိုရှာပါ။
Whats your why စိတ်ကြိုက်လုပ်ပါ။ သင်၏စိတ်ပိုင်းဖြတ်မှုကို ခိုင်ခံ့အောင်ထားရန် ကူညီပေးမည့် နောက်ခံပုံ။
သင့်နုတ်ထွက်ခြင်းသည် သင့်အား မည်မျှ ကယ်တင်သည်ကို ကြည့်ပါ။
Money Saved tracker တွင် ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းဖြင့် သင်စုဆောင်းငွေမည်မျှရှိသည်ကို စဉ်ဆက်မပြတ်ရေတွက်ပါ။
သင်၏အထွက်ကို စိတ်ကြိုက်လုပ်ပါ။
သင်နုတ်ထွက်မည့်ရက်ကို ရွေးပါ၊ သင်အသုံးပြုနေပါက သင့်နီကိုတင်းအစားထိုး စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်မှုကို ရွေးချယ်ပြီး စတင်လိုက်ပါ။ ကူညီရန် MyQuit အက်ပ်က ရှိနေပါမည်။
ဆေးလိပ်မသောက်သော စီးကရက်တိုင်းကို ဂုဏ်ပြုပါ။
MyQuit အက်ပ်သည် သင်ရှောင်သည့် စီးကရက်တိုင်းကို ခြေရာခံရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။ ဘာကြောင့်လဲ ဆိုတော့ တစ်ယောက်နဲ့ တစ်ယောက် နည်းနည်း အနိုင်ယူတယ်။
သင်လိုအပ်သည့်အခါ မှန်ကန်သောပံ့ပိုးကူညီမှုရယူပါ။
တဏှာကို စီမံခန့်ခွဲရန်နှင့် စိတ်အားထက်သန်နေစေရန် ကူညီပေးရန်အတွက် အချိန်နှင့်တစ်ပြေးညီ သတင်းအချက်အလက်ကို ရယူပါ။
သင်၏ ဒိုင်ခွက်ကို စိတ်ကြိုက်လုပ်ပါ။
သန့်စင်ထားသော ဒက်ရှ်ဘုတ်အပြင်အဆင်အသစ်ဖြင့် သင့်ပရိုဖိုင်ကို သင်၏ကိုယ်ပိုင်အလုပ်ထွက်အချက်အချာအဖြစ် ချိန်ညှိနိုင်သည်။ အသုံးပြုရလွယ်ကူသော အင်တာဖေ့စ်ဖြင့် သင့်အချက်အလက်များကို ထည့်သွင်းနိုင်ပြီး သင်၏နုတ်ထွက်သည့်မှတ်တိုင်များကို လမ်းညွှန်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ သင်အလုပ်ထွက်ရန် အရေးကြီးဆုံးအချက်အလက်များအရ သင့်ဒိုင်ခွက်ကိုပင် သတ်မှတ်နိုင်သည်။
ခေတ်မီသောဒေတာဇယားများ
နားလည်ရလွယ်ကူသော ဒေတာဇယားများသည် သင့်စီးကရက်သောက်ချင်စိတ်ကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်နှင့် ၎င်းတို့ကို မည်သည့်အချိန်နှင့် မည်သည့်နေရာတွင် တွန်းလှန်နိုင်သည်ကို အတိအကျ သိမြင်နိုင်စေပါသည်။
သင်တစ်ခုအသုံးပြုနေပါက သင့် NRT ကို စာရင်းသွင်းပြီး ခြေရာခံရန် ကူညီပေးပါမည်
အကယ်၍ သင်သည် နီကိုတင်းပီကေ သို့မဟုတ် ဆေးရည်ကြည်ကို အသုံးပြုပါက၊ သင်သည် သင်၏ နီကိုတင်း အစားထိုး ကုထုံးကို အသုံးပြုသောအခါတွင် စာရင်းသွင်းပြီး ခြေရာခံနိုင်သောကြောင့် သင့်ထုတ်ကုန်ကို အကောင်းဆုံး အသုံးချမည်ကို သေချာစေပါသည်။
မှတ်တမ်း စလစ်-UPS
ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန် ခက်ခဲပြီး ချော်လဲတတ်ပါသည်။ မင်းမအောင်မြင်ဘူးလို့ မဆိုလိုပါဘူး။ MyQuit အက်ပလီကေးရှင်းသည် သင့်အား မှတ်တမ်းစလစ်အပ်များကို ပေးဆောင်နိုင်သောကြောင့် ၎င်းတို့ကို ရိုက်ခတ်မည့်အချိန်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ နားလည်နိုင်သည်။
သင်၏တိုးတက်မှုကိုကြည့်ပါ။
တိုးတက်မှုအချိန်ပြဇယားအသစ်သည် သင့်အား အလုပ်မှထွက်လိုက်သည်နှင့် သင်မည်မျှအလှမ်းဝေးလာသည်ကို သိရန် သင့်အား နုတ်ထွက်သည့်မှတ်တိုင်များကို အလွယ်တကူလိုက်နိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။