Desk Doctor Low Resolution OSX for Mac 1.3.1

Mac အတွက် Desk Doctor Low Resolution OSX သည် သင့်စားပွဲရှိ ထပ်တလဲလဲ ပြင်းထန်သောဒဏ်ရာများ (RSI) ကို ကာကွယ်ရန်နှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရန် နည်းလမ်းအသစ်ကို ပံ့ပိုးပေးသည့် ဆန်းသစ်သော ပညာရေးဆော့ဖ်ဝဲတစ်ခုဖြစ်သည်။ Desk Doctor ဖြင့်၊ သင်သည် ယခုအခါ အလုပ်ခွင်တွင် ပျံ့နှံ့နေသော carpal tunnel syndrome နှင့် tendinitis ကဲ့သို့သော နာတာရှည်ရောဂါများကို ရှောင်ရှားနိုင်ပါသည်။

ဤဆော့ဖ်ဝဲလ်သည် ပြဿနာများကို သင်မခံစားရမီတွင်ပင် ရှာဖွေပြီး ပြန်လည်ထူထောင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ ၎င်းသည် သင့်စားပွဲ၌ အလုပ်လုပ်နေစဉ်တွင် သင်၏ ကိုယ်ဟန်အနေအထား သို့မဟုတ် လှုပ်ရှားမှုများနှင့် ပတ်သက်သည့် ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော ပြဿနာများကို ရှာဖွေဖော်ထုတ်ရန် မျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုများမှတစ်ဆင့် သင့်ကို လမ်းညွှန်ပေးသည်။ ဤစစ်ဆေးမှုများ၏ရလဒ်များအပေါ်အခြေခံ၍ Desk Doctor သည် သင့်အား ကျန်းမာစေမည့် အကောင်းဆုံးဗီဒီယိုလမ်းညွှန်လေ့ကျင့်ခန်းပရိုဂရမ်ကို စုစည်းရန် ၎င်း၏ built-in ကျိုးကြောင်းဆင်ခြင်မှုကို အသုံးပြုသည်။

Mac အတွက် Desk Doctor Low Resolution OSX ၏ နောက်ဆုံးဗားရှင်းသည် 1.3.1 ဖြစ်ပြီး၊ သတ်မှတ်ထားသော မွမ်းမံမှုများ၊ မြှင့်တင်မှုများ သို့မဟုတ် ချွတ်ယွင်းချက်ပြင်ဆင်မှုများ ပါဝင်သည်။

အင်္ဂါရပ်များ:

- မျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုများ- Desk Doctor သည် သင့်စားပွဲခုံတွင် အလုပ်လုပ်နေစဉ်တွင် သင့်ကိုယ်ဟန်အနေအထား သို့မဟုတ် လှုပ်ရှားမှုများနှင့် ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော ပြဿနာများကို သိရှိနိုင်စေရန် ကူညီပေးသည့် မျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုများ ဆက်တိုက်ပေးပါသည်။

- ဗီဒီယိုလမ်းညွှန်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်- ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုများ၏ရလဒ်များအပေါ်အခြေခံ၍ Desk Doctor သည် RSI ကိုကာကွယ်ရန်နှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရန်ကူညီမည့်အကောင်းဆုံးဗီဒီယိုလမ်းညွှန်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ကိုစုစည်းထားသည်။

- စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော ဆက်တင်များ- သင့်လိုအပ်ချက်များနှင့် စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်မှုများနှင့်ကိုက်ညီစေရန် Desk Doctor ရှိ ဆက်တင်များကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်ပါသည်။

- အသုံးပြုရလွယ်ကူသော အင်တာဖေ့စ်- အသုံးပြုသူ-ဖော်ရွေသော မျက်နှာပြင်သည် ယခင်က အတွေ့အကြုံ သို့မဟုတ် လေ့ကျင့်မှုမရှိဘဲ ဤဆော့ဖ်ဝဲကို မည်သူမဆို အသုံးပြုရန် လွယ်ကူစေသည်။

- ပြည့်စုံသော အစီရင်ခံခြင်း- ဤဆော့ဖ်ဝဲကို အသုံးပြု၍ RSI ကို ကာကွယ်ခြင်းနှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းတွင် သင်၏တိုးတက်မှုအကြောင်း ပြည့်စုံသောအစီရင်ခံစာများကို သင်ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။

အကျိုးကျေးဇူးများ

နာတာရှည်ရောဂါများကိုကာကွယ်ပါ

Mac အတွက် Desk Doctor Low Resolution OSX သည် carpal tunnel syndrome နှင့် tendinitis ကဲ့သို့သော နာတာရှည်ရောဂါများကို သိသာထင်ရှားစွာမဖြစ်မီတွင်ပင် ပြဿနာများကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းဖြင့် ကာကွယ်ပေးသည်။

ဒဏ်ရာများကို ပြန်လည်ထူထောင်ရေး-

သင့်တွင် RSI နှင့်ပတ်သက်သည့် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရရှိထားပြီးသားဖြစ်ပါက၊ သင့်တွင် သီးခြားလိုအပ်ချက်များအပေါ်အခြေခံ၍ စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ကို ပံ့ပိုးပေးခြင်းဖြင့် ဤဆော့ဖ်ဝဲသည် ၎င်းကို ပြန်လည်ထူထောင်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို မြှင့်တင်ပါ-

Desk Doctor သည် သင့်စားပွဲတွင် အလုပ်လုပ်နေစဉ် သင်ထိုင်ပုံ သို့မဟုတ် ရွေ့လျားပုံနှင့်ပတ်သက်သည့် ပြဿနာများကို ဖော်ထုတ်ခြင်းဖြင့် ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။ ယင်းသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ရလဒ်များ ပိုမိုကောင်းမွန်လာစေသည်။

ကုန်ထုတ်စွမ်းအားတိုးရန်-

RSI နှင့်ဆက်စပ်သော နာတာရှည်ဖျားနာမှုများကို ကာကွယ်ခြင်း၊ ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို ကောင်းမွန်စေခြင်း၊ လိုအပ်သည့်အခါတွင် ဒဏ်ရာများ ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းဖြင့် - အသုံးပြုသူများသည် ဤအခြေအနေများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော နာကျင်မှု သို့မဟုတ် အဆင်မပြေမှုများကြောင့် အတားအဆီးမရှိဘဲ ပိုမိုထိရောက်စွာ လုပ်ဆောင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

နိဂုံး-

နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်၊ သင်သည် စားပွဲ၌ အလုပ်လုပ်နေစဉ် ထပ်တလဲလဲ ပြင်းထန်သော ဒဏ်ရာများ (RSI) ကို ကာကွယ်ရန်နှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရန် ထိရောက်သောနည်းလမ်းကို ရှာဖွေနေပါက၊ ထို့နောက် Mac အတွက် Desk Doctor Low Resolution OSX ထက် မပိုပါနှင့်။ ဤဆန်းသစ်တီထွင်ထားသော ပညာပေးဆော့ဖ်ဝဲသည် carpal tunnel syndrome နှင့် tendinitis ကဲ့သို့သော လုပ်ငန်းခွင်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို ချဉ်းကပ်ပုံအသစ်ကို ပံ့ပိုးပေးသည် - သုံးစွဲသူများသည် ရောဂါလက္ခဏာများမခံစားရမီပင် ကျန်းမာနေစေရန် ကူညီပေးသည်။ အသုံးပြုရလွယ်ကူသော အင်တာဖေ့စ်အတွင်း စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော ဆက်တင်ရွေးချယ်မှုများဖြင့် ပြည့်စုံသော အစီရင်ခံခြင်းအင်္ဂါရပ်များပါ၀င်သည် - ဤအစွမ်းထက်သောကိရိယာကို ယနေ့စမ်းသုံးကြည့်ရန် အကြောင်းပြချက်မရှိပါ။