| ဗားရှင်း | 2.9 |
|---|---|
| ထုတ်ဝေသူ | KATR Software |
| ဖြန့်ချိသည့်ရက် | Apr 15, 2009 |
| ရက်စွဲထပ်ထည့်သည် | Jun 10, 2016 |
| Os လိုအပ်ချက်များ | iOS |
| လိုအပ်ချက်များ | Compatible with: iphone3gs, iphone3gs, iphone4, iphone4, ipodtouchfourthgen, ipodtouchfourthgen, ipad2wifi, ipad2wifi, ipad23g, ipad23g, iphone4s, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, ipadthirdgen4g, iphone5, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini, ipadmini4g, ipadmini4g |
| စုစုပေါင်း downloads | 254 |
| တစ်ပတ်လျှင်ကူးယူမှုများ | 1 |
| စျေးနှုန်း | $0.99 |
ဖော်ပြချက်
Tabata Timer သည် သင်၏ Tabata လေ့ကျင့်ခန်းအတွင်း သင့်လျော်သော ကြားကာလကို ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးမည့် စက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ Tabata နှင့် မရင်းနှီးသောသူများအတွက် Tabata လေ့ကျင့်ခန်းသည် ခေတ္တအနားယူပြီးနောက် ခဏတာ ပြင်းထန်သောလှုပ်ရှားမှုတစ်ခုပါ၀င်သည့် ကြားကာလလေ့ကျင့်ရေးစက်ဝန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ Tabata လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုလုံးကို ဖွဲ့စည်းရန် ဤစက်ဝန်းသည် ထပ်ခါထပ်ခါ အကြိမ်ပေါင်းများစွာ ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နေပါသည်။ Tabata လေ့ကျင့်ခန်း၏ ထူးခြားသောအချက်မှာ မိနစ် သို့မဟုတ် နာရီများထက် ကြားကာလအများစုကို စက္ကန့်ပိုင်းအတွင်း တိုင်းတာခြင်းဖြင့် အလွန်တိုတောင်းပါသည်။ ထိုပုံမှန် Tabata လေ့ကျင့်ခန်းတွင် စက္ကန့် 20 ပြင်းထန်သောလေ့ကျင့်ခန်းဖြင့် 8 ပတ်ပါဝင်ပြီး 10 စက္ကန့်အနားယူချိန်ဖြင့် လုပ်ဆောင်သည်။ အကယ်၍ သင့်လေ့ကျင့်ခန်းသည် ပြေးနေပါက၊ သင် တတ်နိုင်သမျှ စက္ကန့် 20 မျှ ပြေးနိုင်သမျှ မြန်မြန် ပြေးနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ အချိန်ကုန်ရင် 10 စက္ကန့်လောက် အနားယူပါ။ ဤသံသရာကို 8 ကြိမ်ပြန်လုပ်ပါ။ လွယ်ကူသည်ဟု ထင်ရသော်လည်း မည်မျှခက်ခဲသည်ကို သင် အံ့သြမိပါလိမ့်မည်။ အချို့သောလေ့လာမှုများက Tabata လေ့ကျင့်ခန်းသည် ပုံမှန် cardio လေ့ကျင့်ခန်းထက် အမှန်တကယ် အကျိုးရှိနိုင်သည်ဟု အကြံပြုထားသည်။ အထူးသဖြင့် Tabata လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်တွင် မပါဝင်မီ သမားတော်နှင့် သေချာတိုင်ပင်ပါ။ Tabata လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန် အခက်အခဲမှာ လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် အနားယူချိန်များကို မှန်ကန်စွာ အချိန်ကိုက်လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြစ်သည်။ ဤနေရာတွင် Tabata Timer ဝင်လာပါသည်။ သင်၏ လေ့ကျင့်ခန်းလိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီရန် ၎င်း၏ အချိန်ကိုက် အစိတ်အပိုင်းများအားလုံးကို သင်က ပြင်ဆင်သတ်မှတ်နိုင်ပါသည်။ Tabata Timer သည် သင့်အား သင့်အား လေ့ကျင့်ခန်း၏ အဆင့်အမျိုးမျိုးသို့သတိပေးရန်အတွက် သင်ဖွင့်ထားသည့် မည်သည့်တေးဂီတကိုမဆို ထပ်လောင်းပေးမည့် ဖန်သားပြင်ပေါ်ရှိ အမြင်အာရုံများကို ပေးဆောင်ပေးပါသည်။ Tabata Timer သည် ယေဘူယျရည်ရွယ်ချက် တိုင်မာမဟုတ်ကြောင်း သတိပြုပါ။ ၎င်းသည် Tabata လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် အထူးရည်ရွယ်ပြီး ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။ ပိုမိုလေ့လာရန် "Tabata" တွင် ဝဘ်ရှာဖွေမှုကို လုပ်ဆောင်ပါ။** ဤအက်ပ်ကို သင်နှစ်သက်ပါက၊ ကျေးဇူးပြု၍ ကျေးဇူးပြု၍ ပြန်လည်သုံးသပ်ပေးပါ။ ၎င်းကို မကြိုက်ပါက http://www.katr.com/contactus.php တွင် ၎င်းကို တိုးတက်စေရန် ကျွန်ုပ်တို့ ဘာလုပ်နိုင်သည်ကို ပြောပြပါ။
