| ဗားရှင်း | 1.5 |
|---|---|
| ထုတ်ဝေသူ | Sugar |
| ဖြန့်ချိသည့်ရက် | Aug 13, 2013 |
| ရက်စွဲထပ်ထည့်သည် | Jun 11, 2016 |
| Os လိုအပ်ချက်များ | iOS |
| လိုအပ်ချက်များ | Compatible with: ipad2wifi, ipad2wifi, ipad23g, ipad23g, iphone4s, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, ipadthirdgen4g, iphone5, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini, ipadmini4g, ipadmini4g |
| စုစုပေါင်း downloads | 45 |
| တစ်ပတ်လျှင်ကူးယူမှုများ | 1 |
| စျေးနှုန်း | Free |
ဖော်ပြချက်
POPSUGAR Active- ကြံ့ခိုင်မှုကိုတွေ့သောအခါ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုဘဝသည် ပျော်ရွှင်စရာ၊ ပြည့်စုံပြီး ဖန်တီးရလွယ်ကူသင့်သည်။ ဗီဒီယိုလေ့ကျင့်ခန်းများ၊ စိန်ခေါ်မှုများ၊ ဓာတ်ပုံသင်ခန်းစာများနှင့် ပြေးစက်လေ့ကျင့်ခန်းများပါရှိသော POPSUGAR Active သည် သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ သင့်အိတ်ကပ်ထဲတွင် POPSUGAR Active အက်ပ်ရှိခြင်းသည် အချိန်မရွေး နေရာတိုင်းတွင် အလုပ်လုပ်နိုင်သည်ဟု ဆိုလိုသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အဆက်မပြတ်မွမ်းမံထားသော လေ့ကျင့်ခန်းကတ်တလောက်မှ သင့်ကိုယ်ပိုင်ဗီဒီယိုအစီအစဉ်များကို ဖန်တီးခြင်းဖြင့် ပျက်ယွင်းနေသော ကြံ့ခိုင်ရေးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ၏ ပျင်းရိမှုကို အနိုင်ယူလိုက်ပါ။ အက်ပလီကေးရှင်းတွင် သင့်ချွေးထွက်များစေရန် လှုံ့ဆော်ပေးရန်အတွက် ကြိုတင်ထည့်သွင်းထားသော လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များပါရှိသော်လည်း သင့်အတွက်သာ ပိုမိုစိတ်ကြိုက်လုပ်ဆောင်နိုင်သော လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို အမြဲဖန်တီးပြီး စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ Class FitSugar ဗီဒီယိုများတွင် ကျော်ကြားသော သင်တန်းဆရာများနှင့် POPSUGAR Fitness ကျွမ်းကျင်သူများနှင့်အတူ ချွေးထွက်သည့်အခါတွင် သင်ကိုယ်တိုင် ချွေးထွက်သလိုခံစားရမည်မဟုတ်ပါ။ POPSUGAR Active ဖြင့် သင်သည် ဤအရာအားလုံးကို လုပ်ဆောင်နိုင်သည်- အားကစားခန်းမကိုကျော်ပြီး သင့်အိမ်တွင်းစကားပြောဆိုမှုကို သက်တောင့်သက်သာဖြင့် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုဘဝအား အကြောင်းပြချက်ဖြင့် သက်သေပြခြင်းအကြောင်း။ သင့်ဟိုတယ်တွင် WiFi မရှိသောကြောင့် အော့ဖ်လိုင်းဖြစ်စေ သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းတွင်ဖြစ်စေ သင်သွားလာနိုင်သည့်နေရာတိုင်းတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ဗီဒီယိုများကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ကစားကြည့်ပါ။ သင့်ဟိုတယ်တွင် WiFi မရှိသောကြောင့် အဆင်မပြေပါက သင်၏ယခင်ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ထားသော ဗီဒီယိုအစီအစဉ်ဖြင့် လေ့ကျင့်ပါ။ လေ့ကျင့်ခန်းများကို အချိန်ဇယားဆွဲပြီး သင့်အား ပေးပို့ပါ သင်၏ချွေးထွက်ချိန်ကို မကျော်သွားစေရန် သတိပေးချက်တစ်ခု။ ဟုတ်ပါတယ်၊ မင်းရဲ့ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်တွေကို ဖြည့်ဆည်းဖို့ ကူညီပေးဖို့ ဒီကိုလာခဲ့ပါ။ စိန်ခေါ်မှုတွေကို ပါဝင်ပြီး စိတ်အားထက်သန်နေဖို့ သင့်သူငယ်ချင်းတွေကို ဖိတ်ခေါ်ပါ။ ဒါမှမဟုတ် ပိုကောင်းတာက သင့်လူနေမှုပုံစံနဲ့ ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်တွေနဲ့ ကိုက်ညီမယ့် သင့်ကိုယ်ပိုင် အံဝင်ခွင်ကျ စိန်ခေါ်မှုကို ဖန်တီးလိုက်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် ဗီဒီယိုများအားလုံးမှ သင့်ကိုယ်ပိုင် ကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာ လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို ဖန်တီးပြီး စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ- ခွန်အားလေ့ကျင့်ခန်း၊ အပြေး၊ ယောဂနှင့် အခြားအရာများ! လေ့ကျင့်ခန်းများတွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်သည်- Booty Burn With Victorias လျှို့ဝှက်မော်ဒယ်သင်တန်းဆရာ | Tank-Top လက်နက်များဆီသို့ 10 မိနစ် ဗီဒီယို | Video Yoga For Back Fat Full-Body Tabata | ဟောလိဝုဒ်သင်တန်းဆရာနှင့် တစ်ကိုယ်လုံး အဆီကျနေသော ဗီဒီယို ဗီဒီယို 500-ကယ်လိုရီ ပြေးစက် လေ့ကျင့်ခန်း နာရီဝက် HIIT Butt-Toning Yoga လေ့ကျင့်ခန်း ခွန်အား လေ့ကျင့်ရေး 101 လေ့ကျင့်ခန်း | ဗီဒီယို Ultimate Core Challenge နှင့် လေ့ကျင့်ခန်းအသစ်များကို အပတ်စဉ် ထည့်သွင်းပါသည်။
