Self Help for iOS

ဖော်ပြချက်

NTWs Self Help အက်ပ်သည် သင့်အား စိတ်ကျန်းမာရေး ကိုယ်တိုင်ကူညီလမ်းညွှန် ၂၃ ခု၏ အပြည့်အစုံသို့ ဝင်ရောက်ခွင့်ပေးသည်။ British Medical Association Patient Information Award တွင် ချီးမြှင့်ခံရသော ဤလမ်းညွှန်ချက် သုံးခုကို NHS ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ စိတ်ပညာရှင်များက ဝန်ဆောင်မှုအသုံးပြုသူများနှင့် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုဝန်ထမ်းများ၏ ပံ့ပိုးကူညီမှုများဖြင့် ရေးသားထားပါသည်။ စိတ်ပူပန်ခြင်း၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနှင့် ထိတ်လန့်ခြင်းမှ ဒေါသထွက်ခြင်း၊ အိမ်တွင်းအကြမ်းဖက်မှုအထိ ဖြစ်လေ့ရှိသော စိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာများကို ကာမိပါသည်။ အိပ်စက်ခြင်းပြဿနာများ။ ကျွန်ုပ်တို့၏လမ်းညွှန်ချက်များတွင် အသုံးဝင်သောအကြံပြုချက်များနှင့် အရိပ်အမြွက်များအပြင် မိမိကိုယ်ကိုကူညီသည့်နည်းပညာများပါရှိပါသည်။ လမ်းညွှန်တစ်ခုစီတွင် မိတ်ဆက်ဗီဒီယိုတစ်ခုအပြင် ထုတ်လွှင့်ရန်ရရှိနိုင်သည့် အမျိုးသားနှင့် အမျိုးသမီးအသံသွင်းထားသော အသံဗားရှင်းများကို ရွေးချယ်နိုင်သည်။ အော့ဖ်လိုင်းဖတ်ရှုခြင်းအတွက် လမ်းညွှန်များကို အခမဲ့ဒေါင်းလုဒ်လုပ်နိုင်ပြီး သင့် iOS စက်ပစ္စည်းမှပင် တိုက်ရိုက်ပုံနှိပ်နိုင်သည်။