| ဗားရှင်း | 1.6 |
|---|---|
| ထုတ်ဝေသူ | Motus Enterprises |
| ဖြန့်ချိသည့်ရက် | ၂၀၁၉၊ အောက် ၂၉ |
| ရက်စွဲထပ်ထည့်သည် | ၂၀၁၉၊ အောက် ၂၉ |
| Os လိုအပ်ချက်များ | iOS |
| လိုအပ်ချက်များ | Requires iOS 8.2 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| စုစုပေါင်း downloads | ၀ |
| စျေးနှုန်း | Free |
ဖော်ပြချက်
ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူများနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေးပညာရှင်များအနေဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ဂုဏ်သတင်းများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏လူနာများကို မည်မျှထိရောက်စွာကုသပေးနိုင်သည်အပေါ် မူတည်ပါသည်။ သူတို့လုပ်ချင်တာကို လုပ်ရင် ဘယ်လောက်မြန်မြန် ပြန်ရနိုင်မလဲ။ သူတို့ကို ဘယ်လောက်သန်မာပြီး ကျန်းမာအောင် ကူညီပေးနိုင်မှာလဲ။ ပိုက်ဆံဘယ်လောက်သုံးလဲ။ ငါတို့ ဘယ်လောက်ယုံကြည်မှုပေးလဲ။ ပြီးတော့ သူတို့ကို ဘယ်လောက် စိတ်အားထက်သန်ပြီး ပျော်ရွှင်အောင် ကူညီပေးနိုင်မှာလဲ။
Exercise Patterns အက်ပ်သည် ၎င်း၏ပထမဆုံးအမျိုးအစားဖြစ်ပြီး၊ လှုပ်ရှားမှုပုံစံများတိုးတက်စေရန်၊ လုပ်ဆောင်ချက်ပိုကောင်းအောင်၊ အားကစားစွမ်းဆောင်ရည်မြှင့်တင်ရန်နှင့် အားကစားစွမ်းဆောင်ရည်မြှင့်တင်ရန် လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များလုပ်ဆောင်ခြင်းအားဖြင့် ကျန်းမာရေး/ကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူများနှင့် လူနာများအား တူညီစွာလမ်းညွှန်ရန် အထူးဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အပလီကေးရှင်းသည် လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ အဖြစ်အများဆုံး ကြွက်သားအကြောဆိုင်ရာ အခြေအနေများကို ဖြေရှင်းရာတွင် ကူညီပေးခြင်းအပေါ် အဓိကအာရုံစိုက်သည်။ The Journal of Orthopedic and Sports Physical Therapy တွင် ထုတ်ဝေသည့် သိပ္ပံဆောင်းပါးများမှ ပေါင်းစပ်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်း 400+ ဖြင့်၊ အဓိကအားဖြင့် The Journals Clinical Practice Guidelines for Common Musculoskeletal Conditions၊ ဤအက်ပ်သည် လူတို့အား ၎င်းတို့၏ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ရည်မှန်းချက်များ အောင်မြင်စေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ကျန်းမာရေးပြန်ကောင်းရန် သို့မဟုတ် အမြင့်ဆုံးအဆင့်တွင် လုပ်ဆောင်ရန်။
ထို့ကြောင့် သင်သည် အကောင်းဆုံး လေ့ကျင့်ခန်းသိပ္ပံတွင် လက်ရှိနေထိုင်လိုသော ကျန်းမာရေး သို့မဟုတ် ကျန်းမာကြံ့ခိုင်သော ပညာရှင်တစ်ဦးဖြစ်စေ သို့မဟုတ် သင့်ကိုယ်ပိုင်အခြေအနေကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းများကို ရှာဖွေနေသူတစ်ဦးဖြစ်ပါစေ၊ Exercise Patterns အက်ပ်သည် သင့်အတွက်ဖြစ်သည်။
အင်္ဂါရပ်များ:
သင်၏စိတ်ဝင်စားမှု/စိုးရိမ်မှုဒေသကို ပစ်မှတ်ထားရန် ရိုးရှင်းသော ကိုယ်ခန္ဓာမြေပုံ
သက်ဆိုင်ရာအခြေအနေနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းများကို ဆုံးဖြတ်ရန် ဟုတ်/မဟုတ် ဆေးခန်းမေးခွန်းများ အတွဲလိုက်၊ သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူမှ ကာယစစ်ဆေးမှုကို ရှာရန် သင့်အား ညွှန်ကြားရန်၊
အဖြစ်အများဆုံး အာရုံကြော၊ ကြွက်သား သို့မဟုတ် အရိုးစု အခြေအနေ ၂၁ ခုအတွက် အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်နှင့် လေ့ကျင့်ခန်းများ
အခြေအနေတစ်ခုစီအတွက် ဗျူဟာများနှင့် ညွှန်ကြားချက်များကို လေ့ကျင့်ပါ။
အခြေအနေတစ်ခုစီအတွက် လက်တွေ့အင်္ဂါရပ်များ
အခြေအနေတစ်ခုစီကို အကဲဖြတ်ရန်နှင့် ကုသမှုတိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်ရန်အတွက် ဆေးခန်းများမှ အသုံးပြုလေ့ရှိသော တိုင်းတာမှုများ
အခြေအနေတစ်ခုစီအတွက် လူနာ/ဖောက်သည်များအတွက် ပညာရေးနှင့် လေ့ကျင့်ရေး အကြံပြုချက်များ
ကွင်းနှင့်တရားရုံး အားကစားဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုများ (ဆိုလိုသည်မှာ ပြေးခြင်း၊ ဖြတ်ခြင်း၊ ခုန်ခြင်း) နှင့် အပေါ်စီးမှ အားကစားဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုများ (ဆိုလိုသည်မှာ ပစ်ခြင်း၊ ဝတ်ပြုခြင်း၊ ရေကူးခြင်း) အတွက် အခြေခံလှုပ်ရှားမှုပုံစံများကို မြှင့်တင်ရန် အခမဲ့ လေ့ကျင့်ခန်း ဗီဒီယို 150 ကျော်
သင့်လျော်သောနည်းပညာကိုသရုပ်ဖော်ရန် စာသားပို့ချမှုနှင့်အတူ စုစုပေါင်းလေ့ကျင့်ခန်းဗီဒီယို 400+
ဘာသာစကားမျိုးစုံ ဘာသာပြန်ဆိုမှုများ
