| ဗားရှင်း | 2.7.2 |
|---|---|
| ထုတ်ဝေသူ | Leika |
| ဖြန့်ချိသည့်ရက် | ၂၀၂၀၊ ဇန် ၁၉ |
| ရက်စွဲထပ်ထည့်သည် | ၂၀၂၀၊ ဇန် ၁၉ |
| Os လိုအပ်ချက်များ | iOS |
| လိုအပ်ချက်များ | Requires iOS 9.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| စုစုပေါင်း downloads | ၁ |
| စျေးနှုန်း | Free |
ဖော်ပြချက်
ကျွန်ုပ်တို့၏သတိရှိသောအလေ့အကျင့်များဖြင့် အနားယူပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏အာရုံခံစားမှုဇာတ်လမ်းများဖြင့် သင့်ဦးနှောက်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်ကို လှုံ့ဆော်ပေးသည် သို့မဟုတ် သင့်အတွက် ကြီးမားသောလိင်ဆက်ဆံမှု၏အဓိပ္ပာယ်ကို တွေးတောဆင်ခြင်ရန် ခဏအချိန်ပေးပါ။
ဒါပေမယ့် စောင့်ပါ။ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ မိမိကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ခြင်းဆိုတာ ဘာလဲ။
မဟုတ်ဘူး၊ ထောပတ်သီးအကင် #ထောင်စုနှစ်များ စားသုံးနေစဉ် အောက်ခွေးမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကျေနပ်နေတာ မဟုတ်ပါဘူး။
လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ မိမိကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ခြင်းသည် မိမိလိုအပ်ချက်များနှင့် ဆန္ဒများကို ချိန်ညှိကာ တုံ့ပြန်ခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင်နှစ်သက်သောအရာ (နှင့် သင်မကြိုက်သောအရာ) နှင့် မှန်ကန်သည်။ မင်းရဲ့လိုအပ်ချက်တွေက ဘာလဲဆိုတာကို ရိုးသားပြီး မင်းဘဝရဲ့ နယ်ပယ်အားလုံးမှာ အဲဒီနေရာကနေ ရွေ့လျားနေတာ။ လိင်ကိစ္စနဲ့ပတ်သက်လာရင် အထူးအရေးကြီးတယ်။
ကျွန်ုပ်တို့၏လိင်စိတ်သည် လူသားဖြစ်ခြင်း၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် ၎င်းနှင့်ချိတ်ဆက်ရန် ကျွန်ုပ်တို့၏အရူးဘဝတွင် အချိန်ယူရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဒါတောင် ငါတို့မလုပ်ဘူး။ ငါတို့ကိုလည်း ဘယ်သူမှ မပြောဖူးဘူး။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သုခချမ်းသာကို မည်ကဲ့သို့ ဂရုစိုက်ရမည်ကို သိရှိသော်လည်း ကျွန်ုပ်တို့၏ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ သုခချမ်းသာနှင့် ပတ်သက်၍ ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည် အမှောင်ထဲတွင် ရှိနေကြသည်။ ရလဒ်အနေနဲ့ လိင်မှုကိစ္စက ရှုပ်ထွေးတယ်လို့ ခံစားရတယ်။
ဒါက မင်းရဲ့ခရီးဖြစ်ပြီး မင်းကိုလမ်းလျှောက်ဖို့ ခြေလှမ်းတိုင်းကို လမ်းညွှန်ဖို့ ဒီကိုလာခဲ့တာ။
ကျွန်ုပ်တို့၏အသိုင်းအဝိုင်းသည် ၎င်းကို နှစ်သက်ကြပြီး သင်လည်း လုပ်ဆောင်မည်ကို ကျွန်ုပ်တို့သိပါသည်-
သင့်အား တုံ့ပြန်ချက်ပေးလိုပါသည်။ ဤအက်ပ်သည် လုံးဝအံ့သြဖွယ်ကောင်းသည်။ ငါပျော်နေမှန်းတောင် မသိတဲ့ ပျော်ရွှင်မှုကို ငါရှာဖွေနေတယ်။ လိင်မှုကိစ္စသည် ကျွန်ုပ်တို့ လျစ်လျူရှုထားသော အကြောင်းအရာတစ်ခုဖြစ်သည် (ကျွန်တော့်မိဘများက ကျွန်တော့်ကို စကားတောင် မပြောဖူးပါ)။ ဒါကြောင့် ကျွန်တော့်အတွက် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပျော်ရွှင်မှုဟာ အမြဲတမ်း မှားပြီး ညစ်ပတ်ပုံပေါက်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ရိုးရိုးသားသားပြောရရင် ဒီ app က ကျွန်တော့်ကို အဲဒီစိတ်ထဲကနေ ရုန်းထွက်ဖို့ တကယ်ကူညီပေးပါတယ်။ ဤအရာကို ဖန်တီးသည့်အတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်။ ~ကိတ်
အက်ပလီကေးရှင်းကိုချစ်လို့ ဒီကမ္ဘာကြီးထဲရောက်လာတာ အရမ်းပျော်ပါတယ်၊ ညစ်ညမ်းတဲ့ရည်ရွယ်ချက်မရှိပါ၊ မင်းကိုဆက်ပြီးနားထောင်ပြီးကြည့်ရတာ အရမ်းစိတ်လှုပ်ရှားနေတယ် xx ~ Erin
ကျွန်တော် ကိုယ်တိုင် ရှာဖွေတွေ့ရှိမှု ခရီးကို ရောက်ခဲ့ပြီး၊ ဒါက တကယ့်ကို ခက်ခဲပါတယ်။ Ferly ကိုတွေ့လို့ အရမ်းကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ အက်ပ်သည် ကျွန်ုပ်၏ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ၊ သီးသန့်နေရာဖြစ်ပြီး အသိုင်းအဝိုင်းသည် အမှန်တကယ် အားကောင်းစေသည်။ ~ စီလီယာ
မင်းကိုစောင့်ကြိုနေတဲ့အရာ
လမ်းညွှန်အလေ့အကျင့် 30+
သင့်စိတ်ကူးကို မီးမောင်းထိုးပြရန် အာရုံခံစားမှု ဇာတ်လမ်းများ
တစ်နေ့တာ၏အပျော်အပါးကိုရွေးချယ်ပါ။
အပတ်တိုင်း ရောင်ပြန်ဟပ်မှု စိန်ခေါ်မှုအသစ်
အပတ်စဉ် လူထုစစ်တမ်း
ထိုကြောက်စရာကောင်းသော မလုံခြုံမှုများကို စိန်ခေါ်ရန် သင့်အား အားပေးသည့် သီးသန့်အစည်းအဝေးများ
သင့်ပတ်ဝန်းကျင် သို့မဟုတ် စိတ်ခံစားချက်ကို ကိုက်ညီစေရန် စစ်ထုတ်ထားသော အကြောင်းအရာ (ခရီးထွက်ခြင်း၊ အိပ်ယာထဲတွင်၊ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှင့် ပျော်ရွှင်မှု)
သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံရန် ပရိုဖိုင်ကဏ္ဍ
Space to journal - လိင်ကိစ္စနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဘယ်လိုခံစားရသလဲ ဆိုတာက ကျွန်တော်တို့မှာ ရှိနေပုံနဲ့အမျှ အရေးကြီးတယ်။
လမ်းညွှန်ထားသော အလေ့အကျင့်များ ပါဝင်သည်။
Self-Distancing
Body Mapping
အလုပ်ရှူပါ။
Mindful Masturbation
မိမိကိုယ်ကို ပျော်ရွှင်မှု
စိတ်ကူးနဲ့
စိတ်ကူးယဉ်လမ်းညွှန်
ဒါထက် အများကြီး
လိင်မှုကိစ္စ နည်းနည်း ရှုပ်ထွေးနေသလား။ အဲဒီ Get ခလုတ်ကိုနှိပ်ပြီး Ferly မှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဆုံးရှုံးလိုက်ပါ။
သင့်တွင် အကြံဥာဏ်များ သို့မဟုတ် အကြံပြုချက်တစ်စုံတစ်ရာရှိပါက [email protected] တွင် သင့်ထံမှကြားလိုသည်မှာ မင်္ဂလာဆောင်ပါ။
