| ဖိုင်အမျိုးအစား | APK |
|---|---|
| ဗားရှင်း | 1.2 |
| ထုတ်ဝေသူ | MonstRApps |
| ဖြန့်ချိသည့်ရက် | ၂၀၁၉၊ အောက် ၂၉ |
| ရက်စွဲထပ်ထည့်သည် | ၂၀၁၉၊ အောက် ၂၉ |
| Os လိုအပ်ချက်များ | Android |
| လိုအပ်ချက်များ | Requires Android 4.1 and up |
| စုစုပေါင်း downloads | ၁၀ |
| တစ်ပတ်လျှင်ကူးယူမှုများ | ၄ |
| စျေးနှုန်း | Free |
ဖော်ပြချက်
လေ့ကျင့်ခန်းခြေရာခံပြီး အလေးချိန်ခန်းတွင် သင်၏တိုးတက်မှုကို သိမ်းဆည်းရန်နှင့် ခြေရာခံရန် မှတ်တမ်း။ လူကြိုက်များသော ပရိုဂရမ်များ ပါဝင်သည်-
Wendlers (BBB၊ BtM နှင့် Beginner Routines)
ပြင်းထန်သော မျဉ်းကြောင်းများ (BB နှင့် GG လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ)
nSuns 5/3/1 LP အမျိုးအစားများ
nSuns CAP3 နှင့် CAP2 U/L
တိကျသောပရိုဂရမ်များကို ထည့်သွင်းထားသည်ကို သင်တွေ့လိုပါက monstRapps@gmail.com သို့ အီးမေးလ်ပို့ရန် တောင်းဆိုမှုဖြင့် ပရိုဂရမ်များကို ထည့်သွင်းပါမည်။
နံပါတ်များကို စိတ်ပူစရာမလိုဘဲ အလွယ်တကူ ရုတ်သိမ်းလိုက်ပါ။ လေ့ကျင့်ရေး အမြင့်ဆုံးတိုးတက်မှုများကို သင့်အတွက် အလိုအလျောက် တွက်ချက်ပေးမည်ဖြစ်သည်။
အက်ပ်၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်အချို့ ပါဝင်သည်။
ပရိုဂရမ်ရာခိုင်နှုန်းများပေါ်မူတည်၍ လေ့ကျင့်ခန်းများကို အလိုအလျောက်တွက်ချက်ပါ။
စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သည် - ပရိုဂရမ်အတွက် ရာခိုင်နှုန်းနှင့် အလေးချိန် အစီအစဉ်များကို ပြောင်းလဲပါ။
အသုံးပြုရလွယ်ကူသော interface သည် ပရိုဂရမ်များကို ရိုးရှင်းစေသည်။
အကြောင်းကြားချက်/လော့ခ်ချသည့် မျက်နှာပြင် ထိန်းချုပ်မှုများ။
အလိုအလျောက်အနားယူချိန်စက်နှင့် ပန်းကန်ဂဏန်းတွက်စက်
တိုးတက်မှုခြေရာခံကိရိယာနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းမှတ်တမ်းကို အသုံးပြု၍ သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကို ခြေရာခံပါ။
လေ့ကျင့်ခန်းလမ်းညွှန်လင့်ခ်များ
လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်အတွင်း လေ့ကျင့်ခန်းပမာဏကို အလိုအလျောက်ခြေရာခံပါ။
သင့်လေ့ကျင့်ခန်းများတွင် ထည့်ရန် မူရင်းလေ့ကျင့်ခန်း 100 ကျော်မှ ရွေးချယ်ပါ။
ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်မှတ်တမ်း (ဇယားပါ)
သင်၏တစ်ဦးချင်းစီလိုအပ်ချက်များနှင့်ကိုက်ညီစေရန် သင်၏ကိုယ်ပိုင်အကူအညီလေ့ကျင့်ခန်းများကို အစီအစဉ်ဆွဲပါ။
ကျွန်ုပ်သည် လက်ရှိတွင် အင်္ဂါရပ်တောင်းဆိုမှုများကို လက်ခံနေပါသည် - မည်သည့်အကြံပြုချက်များကို monstRapps@gmail.com သို့ တင်ပြပါ။ ၎င်းတွင် သင်ကြည့်ရှုလိုသည့် ပရိုဂရမ်များ အက်ပ်သို့ ထည့်လိုက်ခြင်း ပါဝင်သည်။
မှတ်ချက်- ဤအက်ပ်အား အက်ပ်တွင်ဖော်ပြထားသော မည်သည့်ပရိုဂရမ်ရေးသားသူမှ သီးခြားပြုလုပ်ထားခြင်းဖြစ်ပြီး အဆိုပါစာရေးဆရာများနှင့် တရားဝင်ချိတ်ဆက်ထားခြင်းမရှိပါ။