Learn boxing. Basic boxing course for Android APK

ဖော်ပြချက်

ကိုယ်ခံပညာနှင့် အခြားသော ထိတွေ့အားကစားများအပြင် စတင်သူများအတွက် လက်ဝှေ့ထိုးပွဲများ သို့မဟုတ် ကစ်လက်ဝှေ့ပွဲများကို လေ့လာလိုပါသလား။ အိမ်တွင် လက်ဝှေ့ထိုးခြင်းကို လေ့လာရန် ဤအက်ပ်ဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည့် ဗီဒီယိုများတွင် သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်ရန် လက်ဝှေ့လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် သွေးပူလေ့ကျင့်ခန်းများ ပါဝင်သည်။

လက်ဝှေ့ထိုးခြင်း (သို့) ကန်လက်ဝှေ့နှင့် ကိုယ်ခံပညာတို့ကို ရှောင်တိမ်းရန်၊ ဤအခမဲ့ ကိုယ်တိုင်သင်ကြားပေးသော လက်ဝှေ့အပလီကေးရှင်းနှင့် အကျိုးကျေးဇူးများဖြင့် မိမိကိုယ်ကို ခုခံကာကွယ်ခြင်းကိုလည်း လေ့လာနိုင်သည်။

ဤအခမဲ့အက်ပ်က သင့်အား လက်ထိုးလက်ဝှေ့ထိုးခြင်း၊ အဆင့်တစ်ဆင့်ချင်းထိုးခြင်း၊ ကိုယ်ခံပညာသင်ယူခြင်းနှင့် မိမိကိုယ်ကို ခုခံကာကွယ်ခြင်းလေ့ကျင့်ခန်းများကဲ့သို့သော လက်ဝှေ့လေ့ကျင့်မှုဖြင့် သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်ရန်အတွက် အိမ်မှ လက်ဝှေ့ထိုးခြင်းကို သင်ယူနိုင်စေပါသည်။

ဒီလက်ဝှေ့ရဲ့ ကိုယ်ခံပညာမှာ ဝိတ်ကျဖို့ စံပြအားကစားတစ်ခုဆိုတာ သင်သိပါသလား။

လက်ဝှေ့သမားများ အဘယ်ကြောင့် ကြိုးခုန်ကြပြီး လက်ဝှေ့သမားများ ဘာကြောင့် ပြေးကြသည်၊ ၎င်းတို့သည် အိတ်မပါသော လက်ဝှေ့အားကစားအတွက် အလွန်ပြည့်စုံသော အသုံးအဆောင်များဖြစ်ကြပြီး၊

ဤအက်ပ်တွင် လက်ဝှေ့ထိုးခြင်းနှင့် ကရာတေးထိုးခြင်းများကို ရှောင်ရှားနည်းအပြင် ဤကိုယ်ခံပညာအားကစားတွင် အကျိုးဆက်မရှိဘဲ လက်ဝှေ့ထိုးခြင်းကဲ့သို့ မိမိကိုယ်ကို ခုခံကာကွယ်နည်းကို မည်သို့ရယူရမည်ကို လေ့လာရန် အပိုင်းတစ်ခုပါရှိသည်။

အကယ်၍ သင်သည် လက်ဝှေ့အားကစားကို အိုလံပစ်အားကစားတစ်ခုအဖြစ်၊ capoeira နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ လေ့ကျင့်ခန်းအဖြစ် သို့မဟုတ် မိမိကိုယ်ကို ခုခံကာကွယ်ခြင်းအပြင် အိမ်တွင် ကိုယ်ခံပညာအဖြစ် သင်ယူလိုပါက၊ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည် သင့်အတွက် သံသယဖြစ်ဖွယ်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ယခုအခါတွင် အိုက်ကီဒို၊ တိုက်ကွမ်ဒို၊ ကရာတေးစသည့် အခြားသော ထိတွေ့အားကစားများအပြင် ကိုယ်ခံပညာ သို့မဟုတ် ကိုယ်ခံစွမ်းအားအတွက် အိမ်တွင် လက်ဝှေ့ကို သင်ယူနိုင်ပြီဖြစ်သည်။ သင်သည် ဤအက်ပ်၏ နည်းပြဆရာများ၏ အကြံဉာဏ်ကို လိုက်နာရန်သာ လိုပြီး အချိန်တိုအတွင်း သင်သည် အိတ်တစ်လုံးနှင့် ဘောကန်ဘောများဖြင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် လက်ဝှေ့သမားတစ်ဦး ဖြစ်လာမည်ဖြစ်သည်။

လက်ဝှေ့ပွဲ သို့မဟုတ် ဘုရင်လက်ဝှေ့ကို လေ့လာရန် ဤအက်ပ်လီကေးရှင်းကို ဒေါင်းလုဒ်ဆွဲပြီး ဤကိုယ်ခံပညာအက်ပ်တွင် ပါရှိသည့် ကိုယ်ခံပညာ သို့မဟုတ် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကာကွယ်ရေး ဗီဒီယိုသင်ခန်းစာများဖြင့် လူတိုင်းကို အံ့အားသင့်စေပါ။